Psicoterapia
A Psicoterapia é um processo terapêutico onde a finalidade é a superação de problemas de âmbito emocional, comportamental ou cognitivo, através do recurso à exploração de sentimentos internos, possibilitando ao cliente um melhor entendimento de si próprio e das relações que estabelece com o ambiente que o rodeia, contribuindo para o seu bem-estar pleno.
O estabelecimento de uma relação terapêutica de qualidade, pautada por valores como a confiança, a empatia, a compreensão e a colaboração é parte integrante do processo terapêutico, permitindo ao cliente partilhar tudo o que lhe cause sofrimento sem receio de ser alvo de crítica ou julgamento de valores, sentindo-se sempre compreendido e aceite.
Têm indicação para Acompanhamento Psicoterapêutico pessoas que estejam a vivenciar situações causadoras de mal-estar significativo, que frequentemente se traduzem em sintomatologia clínica (ansiedade, depressão, fobias, obsessões, etc.) ou que experienciem sentimentos de angústia e desconforto consigo próprios, nas suas relações e nas suas vidas.
Nesta modalidade, mais do que responder a uma situação de crise ou a um problema específico, pretende-se iniciar um processo de mudança estrutural e profunda. Para isso o Terapeuta orienta o cliente na exploração do seu mundo interno, promovendo a reestruturação dos afetos e a extinção de padrões intrapessoais, interpessoais e relacionais desadaptativos, guiando-o, promovendo um nível de autoconhecimento mais elevado, capacitando-o para optar por comportamentos e decisões mais conscientes, ponderadas e coerentes com os seus objetivos.
- Perturbações ansiosas
- Perturbações depressivas
- Conflitos familiares
- Luto
- Fobias
- Insegurança, baixa auto estima, timidez excessiva
- Problemas de identidade/orientação sexual
